Jobbar dagligen med min ångest. Jag träffar en psykolog veckovis (ibland 2). Jag har galet lätt för katastroftankar, får lätt ångest och stark oro.
Jag och sambon ska bege oss ut i Sverige på en bilsemester nu i sommar och jag har världens oro och ångest för våra bromsar på bilen har börjat tjuta. Hör och häpna. För mig världens största grej och jag mår sjukt dåligt av det. Att något ska gå sönder eller är trasigt på bilen.
Jag hör också att efter en starkare imbromsning så tjuter det som i omgångar lixom tjuuut…..paus….(kommer till samma ställe igen som orsakar tjutet i guess) och tjuuut… med en högre ton.
Bilen är 6 år gammal och har endast gått 7000 mil. Snål körning. Och den gick igenom besiktning förra året utan anmärkning.
Jag hatar mig själv för att jag en sån idiot. Överallt man läser så säger det ”det är oftast ingen fara, bara X problem som inte är farligt”.
Var till och med en Bilia verkstad som kollade och lyssnade snabbt utan att säga att det troligtvis var några större problem.
Jag fucking hatar min hjärna så jävla mycket.
Allt skriver utan att kolla igenom vad jag skrivit för övrigt. Säkert helt osammanhängande.
Det här inlägget arkiverades automatiskt av Leddit-botten. Vill du diskutera tråden? Joina vår Lemmy-gemenskap på feddit.nu!
The original was posted on /r/sweden by /u/aomajgad at 2023-07-05 13:14:58+00:00.
Parasitic_Cold at 2023-07-05 13:52:08+00:00 ID:
jqr8yym
SSRI/SNRI blir man inte beroende av. I alla fall inte fysiskt. Man kan enligt egen vetan bli psykologiskt "beroende" på det sättet att man blir en lugn och stabil människa och därför inte vill sluta för att man mår så bra. Dock har man inga typ känslor av att behöva mer eller att jaga en fix. Prata med din läkare om det här, benzo skulle jag undvika dock med allt jag har, eftersom det på riktigt är beroendeframkallande. Men SSRI skulle jag rekommendera.
nebbelundzz at 2023-07-05 14:30:18+00:00 ID:
jqre2zh
Finns gott om biverkningar för många av dessa mediciner om man slutar tvärt.
Xeruthos at 2023-07-05 17:29:56+00:00 ID:
jqs4vds
Sant, jag har varit med om allsköns med biverkningar och det är inte trevligt. Aldrig mer SSRI.
Parasitic_Cold at 2023-07-05 15:18:38+00:00 ID:
jqrkzam
Sant, men så länge man följer en läkares rekommendationer mår de flesta med psykisk ohälsa bättre.