this post was submitted on 29 Jun 2024
6 points (100.0% liked)

Forum Libre

731 readers
47 users here now

Communautés principales de l'instance

Nous rejoindre sur Matrix: https://matrix.to/#/#jlai.lu:matrix.org

Une communauté pour discuter de tout et de rien:

Les mots d'ordre sont : respect et bienveillance.

Les discussions politiques sont déconseillées, et ont davantage leur place sur

Les règles de l'instance sont bien entendu d'application.

Fils hebdomadaires"

"Demandez-moi n'importe quoi"

Communautés détendues

Communautés liées:

Loisirs:

Vie Pratique:

Communautés d'actualité

Société:

Pays:

Communauté de secours:

founded 1 year ago
MODERATORS
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
[–] Defthani@jlai.lu 5 points 4 months ago (1 children)

Aujourd'hui, j'ai eu quelques heures de liberté sans moitié ni enfants. Du coup plutôt que procrastiner, je me suis décidée à faire une vraie séance de sport, la première depuis plus longtemps que je ne voudrais l'admettre. Hé bin j'ai souffert mes grands morts comme dirait l'autre. Le bas du corps passe encore, mais le haut... Je me doutais que j'avais perdu en tonicité, mais je n'ai jamais autant eu de mal à finir trois séries de tractions, et avec une forme dégueulasse en sus 😭

[–] Camus@lemmy.blahaj.zone 2 points 4 months ago

Courage! J'ai repris le sport la semaine dernière après genre six mois de flemme, ça m'a fait mal aussi 😅