Halloj, har en partner med diagnostiserad PTSD som spökar ibland.
Visar sig främst när hon mår dåligt över något eller när vi är osams och det leder till att hon ”stonewallar” mig. Alltså stänger av och inte vill kommunicera.
Hon är medveten om det och jag med, men ibland har jag så svårt att inte ta det personligt som bara gör allting värre då jag känner att det är lönlöst att försöka nå fram.
Hur fan ska jag tänka för att inte ta illa upp, eller även om jag gör det att fortsätta försöka? För jag vet egentligen att det är det jag behöver göra.
Det här inlägget arkiverades automatiskt av Leddit-botten. Vill du diskutera tråden? Joina vår Lemmy-gemenskap på feddit.nu!
The original was posted on /r/sweden by /u/ssvenko at 2023-07-09 09:30:34+00:00.
Foreign_Type_6841 at 2023-07-09 15:24:43+00:00 ID:
jrasdbrDet bästa du kan göra är att dels motivera till att söka hjälp och dels fråga hur hon önskar att du agerar när det blir så som du beskriver. Vill hon bli kramad, lämnad ifred, distraherad, lyssna på något? Etc etc. När hon är närvarande igen kan ni prata om vad som egentligen hände och hur ni kan hantera det nästa gång osv.