Halloj, har en partner med diagnostiserad PTSD som spökar ibland.
Visar sig främst när hon mår dåligt över något eller när vi är osams och det leder till att hon ”stonewallar” mig. Alltså stänger av och inte vill kommunicera.
Hon är medveten om det och jag med, men ibland har jag så svårt att inte ta det personligt som bara gör allting värre då jag känner att det är lönlöst att försöka nå fram.
Hur fan ska jag tänka för att inte ta illa upp, eller även om jag gör det att fortsätta försöka? För jag vet egentligen att det är det jag behöver göra.
Det här inlägget arkiverades automatiskt av Leddit-botten. Vill du diskutera tråden? Joina vår Lemmy-gemenskap på feddit.nu!
The original was posted on /r/sweden by /u/ssvenko at 2023-07-09 09:30:34+00:00.
spiritualized at 2023-07-09 12:29:01+00:00 ID:
jr9pavnDu kan inte lägga någon press på att hon måste svara och kommunicera i ett sånt läge. Det fungerar inte så det finns ingen mening med att prova. Det gör bara saker värre.
Att du tar illa upp över symptom från en sjukdom som hon har är själviskt. Det här handlar om henne, inte dig. Det fungerar verkligen inte att ge henne mer skuldkänslor över hur hennes respons är eller inte är - hon har garanterat nog mycket av det ändå.
Det bästa du kan göra är att bara finnas där för henne, eller om hon behöver utrymme så ge det till henne.
Svårt att säga exakta svar på vad som hjälper eller ej utan att veta vart hennes trauma kommer ifrån. Men från egen erfarenhet med ptsd och cptsd så är det bästa oftast att om någon bara finns där utan att lägga krav på en massa prestationer och resultat.