ich_iel
Die offizielle Zweigstelle von ich_iel im Fediversum.
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Nur Pfosten mit dem Titel 'ich_iel' oder 'ich iel' sind zugelassen. Alle anderen werden automatisch entfernt.
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Wer einen Überfall auf eine andere Gemeinschaft plant, muss diesen zuerst mit den Mods abklären. Brigadieren ist strengstens verboten.
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Maimais, die es bereits in die WasistApplikation-Familienplauderei geschafft haben oder von RĂĽdiger beim letzten Stammtisch herumgezeigt wurden, sind besser auf /c/ichbin40undlustig aufgehoben.
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Alle Pfosten auf ich_iel müssen humorvoll gestaltet sein. Humor ist subjektiv, aber ein Pfosten muss zumindest einen humoristischen Anspruch haben. Die Atmosphäre auf ich_iel soll humorvoll und locker gehalten werden.
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Beiträge, die wegen Polemik negativ auffallen, sind nicht gestattet. Desweiteren sind Pfosten nicht gestattet, die primär Empörung, Aufregung, Wut o.Ä. über ein (insbesonders, aber nicht nur) politisches Thema hervorrufen sollen. Die Verbreitung von Falschmeldungen ist bei uns nicht erlaubt.
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Oh du auch?
Was hältst du von Medikamenten? Ich bin gespaltener Meinung
Ich nehm seit ungefähr 3 Jahren Medikinet.
Funktioniert fĂĽr mich sehr gut, und ich wĂĽrde jedem mit ADHS empfehlen Medikamente zu probieren, aber nicht jedes Medikament wirkt bei jedem gleich gut und auch mit Medizin hat man immernoch n ADHS-Hirn und die funktionieren nun mal anders als Nicht-ADHS-Hirne.
Kann ich so unterschreiben. Medikinet hat zwar geholfen, aber leider war ich jeden Tag nach Ende der Wirkungsdauer tierisch mĂĽde. Elvanse funktioniert fĂĽr mich viel besser, aber da schein manchen Leuten derbe schlecht von zu werden
Bei mir war 30mg Elvanse gefährlich hoch. Ich war für 14+ stunden extrem gepusht.
Ich glaube alle Stimulanzien lassen einen am Abend ausgelaugt sein. Man ist halt kein normalo mit normal schwankendem Dopamin, sondern ADHSler mit permanentem Hyperfokus.
War zumindest fĂĽr mich so. Ich war halt nicht normal sondern Ăśbermensch. Aber hab auch mehr Dinge vergessen.
Deswegen empfehle ich immer, mit einem Bruchteil der Dosis anzufangen. Tatsächlich eher einfach 5-10% und gucken ob man es überhaupt veträgt.
Dann bei Elvanse 5mg, 10mg, 15mg, 20mg bevor man 30 nimmt.
Manche brauchen viel mehr, viele aber weniger als 30!
Das Ziel ist ja, einfach immer ein bisschen mehr Dopamin im Kopp zu haben. Zusätzlich zu dem, was man natürlicherweise bekommt. Dann ist auch der Backlash viel schwächer, aber vllt trotzdem da.
Ich erlebe auch, dass ich sehr viel müder bin. Was ich aber (mit schlafstörungen) super finde.
Ich hab aber gelesen in !adhd@lemmy.world dass jemand meinte mensch hätte dann abends keine Energie mehr für hobbies.
Das war bei 30mg (nach dem ultra high) bei mir auch so, und das kann halt super toxisch sein weil man halt keine Energie mehr hat.
Falls du willst adhs@feddit.org
Ich auch :3
Ich nehme Elvanse
Starte Samstag mit Elvanse, bin gespannt
Ich weiß ja nix über dich, bei mir war 30mg aber extrem heftig. Die pulverkapseln kann man öffnen. Da ist füllstoff drin, also in nem kleinen gläschen etc gut mischen. Dann nehm davon erstmal nur ein winziges bisschen.
Das ist gut um zu sehen ob du ne Unverträglichkeit hast oder so. Schadet nicht. Einen Tag warten.
Dann wenn das passt, nehm â…“. Das sind 10mg, kann schon einen Effekt haben.
Und dann hocharbeiten, bis die richtige Dosis für ein "milde verbessertes normales Ich" gefunden ist. Man sollte sich nicht high fühlen, auch wenn (glaube ich) viele das vllt möchten.
Es ist halt immer noch Amphetamin...
Danke fĂĽr die Erfahrungen dazu! Ich schaue mal entsprechend
Gerne. Wir ADHSler mĂĽssen doch zusammen halten ;)
Halte ausschau nach !adhs@feddit.org
Richtig :D Sobald erreichbar, bin ich da!
Feddich!
Und gefunden :D
Cool! Habt ihr Lust eine ADHS Community zu machen? Oder gibts sowas schon?
Gerne! Kenne auch nur die auf Englisch und feddit.org hat noch keine soweit ich weiß Ich weiß nicht wie viel Zeit ich aufbringen kann um aktiv mit zu gestalten, aber einmal die Woche würde ich mir intensivere Zeit dafür rausnehmen und natürlich gern persönliche Erfahrungen teilen
Es gibt die hier auf englisch
https://lemmy.world/c/adhd
Ja aber 1. Zentralisiert und 2. Gibts auf englisch schon recht viel. Gerade im Internet gehen irgendwie alle davon aus dass man in den USA wohnt, dann sind Namen falsch usw.
Adderall zB gibts hier ja nicht.
!adhs@feddit.org
Komm gerne rum!